Hielspoor

Een hielspoor (medische term spina calcaneï) is een aanhangsel aan het hielbot dat zich gevormd heeft door kalkafzetting aan de hiel. Het hielspoor zelf veroorzaakt geen pijn. De pijn ontstaat door overbelasting als gevolg van teveel lopen, rennen, of sporten. Hierdoor worden de vezelband en de peesplaat onder de voet voortdurend uitgerekt.

De aanhechting van het weefsel aan het hielbot komt hierdoor onder grote spanning te staan en het botvlies gaat ontsteken. Die ontsteking lijdt tot pijn en irritatie en vaak ontstaat er na verloop van tijd een botaanhangsel – een hielspoor.