Voet en Goed blog over wandelschoenen

Goed voorbereid op pad

Dat een goede voorbereiding vaak het halve werk is, is niets nieuws

Dat geldt ook voor jouw outdoor activiteiten. Zorg dat je voldoende drinken meeneemt voor onderweg, wellicht iets te eten voor de langere afstanden, sleutels, zakdoekjes en natuurlijk jouw telefoon. Maar waar laat je al die spullen als je vrij wil bewegen? Een rugzak is onmisbaar.

Keuzestresshulp bij Voet en Goed

Lees meer >

Leg je voeten in de wandelwatten

Jouw voeten dragen je áltijd, dat is nogal wat

Wandelen op de juiste schoen
Wandelen is de meest natuurlijke manier van bewegen voor de mens. Wij vinden natuurlijk dat je nooit genoeg kunt wandelen. Omdat je voeten jou dragen, is het belangrijk om ze te koesteren. Leg je voeten in de watten en wandel nog fijner. Lees in de nieuwste blog alles over wandelschoenen.

Lees meer >

Zolen

Verstevig je tred met podotherapie

Slenteren, lopen, wandelen, hiken, hardlopen of trailrunning, het zijn onze voeten die ons dragen. Dat niet iedere voet moeiteloos beweegt op de manier die je mag verwachten, weten maar al te veel mensen. Denk hierbij aan klachten zoals hielspoor, voorvoetklachten, maar ook knie-, heup- of rugklachten.

Lees meer >